Монитор сердечного ритма POLAR RC3 GPS без датчика пульса
Для тех, кто увлекается бегом и ездой на велосипеде и хочет иметь систему GPS с "интеллектуальными" функциями.
- Функция "Тренировочные преимущества" (Training Benefit) обеспечивает оперативную обратную связь по окончании тренировки
- Регистрирует вашу скорость, маршрут и расстояние благодаря встроенной системе GPS
- Функция "Running Index" (Беговой индекс) рассчитывает эффективность вашей тренировки
- Компактный, легкий корпус весом всего 58 грамм
- Перезаряжаемая батарея, время работы с включенным GPS-датчиком - 12 часов
- Позволяет делиться с друзьями данными о тренировках
- Повышает производительность тренировок при помощи программы тренировки выносливости, доступной к загрузке с сайта polarpersonaltrainer.com
- Отображает данные о высоте над уровнем моря на бесплатном веб-сервисе polarpersonaltrainer.com
- Тренировочный компьютер Polar RC3 GPS
- Кабель USB
- Руководство по началу работы с RC3 GPS
Измерения показателей организма
- Средний и максимальный сердечный ритм за каждый отрезок дистанции
- Средний, минимальный и максимальный сердечный ритм за тренировку
- Сердечный ритм - уд/мин / %
Сердечный ритм - это показатель работы Вашего сердца. Сердечный ритм может выражаться в количестве ударов в минуту (bpm) или в процентах (%) от вашего максимального сердечного ритма. Также он может быть выражен в процентах резерва как разница между вашим максимальным сердечным ритмом и сердечным ритмом в состоянии покоя (HRR = HRmax - HRrest). В ПО Polar или во время силовой тренировки сердечный ритм может быть отображён в виде графика.
- HRmax (на основе возраста)
- HRmax (настройки пользователя)
- Фитнес-тест Polar
- Polar OwnCal® - расход калорий и процентное содержание жира
- Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – передача данных в кодированном режиме
Тренировочный компьютер получает данные о вашем сердечном ритме только с вашего передатчика. Кодирование значительно снижает вероятность помех от других мониторов. Передача данных 2.4 GHz W.I.N.D осуществляется без помех от других электронных устройств.
- Спортивные зоны Polar
Polar позволяет легко выбирать и контролировать интенсивность ваших тренировок, а также тренировочные программы на основании этих спортивных зон. Тренировка делится на пять зон в соответствии с процентными значениями вашего максимального сердечного ритма: очень легкая (50-60%HRmax), легкая (60-70%HRmax), средняя (70-80%HRmax), сложная (80-90%HRmax) и максимальная (90-100%HRmax).
- Polar ZoneOptimizer – индивидуальные спортивные зоны
- Тренировочные преимущества
Функция Тренировочные преимущества обеспечивает оперативную обратную связь в виде текстовых сообщений на вашем пульсометре по окончании тренировки: сначала показывается краткая сводка Преимуществ, а в файле с данными о результатах тренировок приводится развернутое описание Преимуществ. При передаче данных о результатах тренировок в электронный Дневник на сайт polarpersonaltrainer.com Вы сможете более подробно узнать о достигнутых Преимуществах с точки зрения физиологии. Функция Тренировочные преимущества обеспечивает интерпретацию цифровых данных, которые регистрирует ваш пульсометр в течение тренировки, и поясняет, какой эффект оказала тренировка на Ваш организм и общую физическую форму. Функция Тренировочных преимуществ доступна не на всех моделях пульсометров.
Функции датчика частоты педалирования W.I.N.D.- Велосипедные настройки - для двух велосипедов
Вы можете определить до трёх различных наборов настроек. Перед началом тренировки можно выбрать велосипед с нужными настройками для конкретной тренировки.
- Частота - текущая, средняя и максимальная
- Автостарт / стоп
Велокомпьютер начинает и заканчивает запись тренировки с началом / окончанием вращения педалей велосипеда.
- Велосипедные настройки - для двух велосипедов
Вы можете определить до трёх различных наборов настроек. Перед началом тренировки можно выбрать велосипед с нужными настройками для конкретной тренировки.
- Дистанция - за тренировку, за этап и общая
Имеется несколько способов задания и измерения дистанции (км, мили). Тренировочная дистанция - это дистанция, пройденная за время тренировки. Пройденная дистанция - это дистанция, пройденная после последнего сброса дистанции. Дистанция этапа - это дистанция одного этапа. Общая дистанция - это суммарная дистанция с момента последнего сброса. Одометр показывает суммарную дистанцию; это значение невозможно сбросить.
- Скорость - текущая, средняя и максимальная
- Совместим с Mac (на базе Intel) через USB-кабель
- Совместим с PC через USB-кабель
- Совместим с polarpersonaltrainer.com через USB-кабель
- Вернуться в начало
- Пройденное растояние (отрезок, тренировка, всего)
- Маршрут на карте - опция polarpersonaltrainer.com
- Беговой индекс
Беговой индекс базируется на данных ЧСС и скорости, измеряемых во время бега. Это даёт ежедневную информацию о Вашем уровне подготовки как в части бега, так и в части фитнеса.
- Скорость/темп – текущее, среднее и максимальное значения
- Расширенный анализ тренировок
- Вид на карте
- Всего
Эта функция запоминает все Ваши тренировочные данные с момента последнего сброса, что позволяет отслеживать тренировки за длительный промежуток времени. - Тренировочные файлы (суммарные) - 99
- Недельные показатели
Функция собирает недельные данные о тренировках. Выбрав неделю, вы можете просмотреть данные за эту неделю.
- Количество этапов - 99
- 5 фиксированных спортивных профилей
- Графический индикатор целевых зон
Функция графически отображает на дисплее монитора зону, в которой вы тренируетесь в настоящее время, помогая оставаться в нужной зоне интенсивности.
- Автоматическая запись этапов
- Зональный указатель
Это визуальный движущийся символ на дисплее тренировочного компьютера, который указывает, находитесь вы в заданной целевой зоне, или нет. Данная функция позволяет добиться целевых показателей интенсивности/темпа/скорости/частоты педалирования.
- Блокировка зон
Помогает Вам поддерживать нужную интенсивность тренировки. Вы можете блокировать определенную зону перед началом тренировки или во время тренировки, нажимая кнопку, когда вы находитесь в нужной зоне.
Функции часов- Подсветка
- Дата и день недели
- Отображение текста на английском, немецком, французском, испанском, португальском, итальянском, голландском, датском, финском, норвежском и шведском языках
- Две временных зоны
- Блокировка кнопок
- Индикатор заряда батареи
- Перезаряжаемая батарея
- Срок службы батареи: 12 часов при включенном GPS-датчике, 11 дней при ежедневной часовой тренировке с включенным GPS-датчиком.
- Текущее время (12/24ч), будильник
- Водонепроницаемость - IPX7
Не для плавания или купания. Защита от водяных брызг и капель дождя.
Функции датчика бега s3/s3+- Скорость/Темп - текущий, средний и максимальный
Скорость (км/час или миль/час) измеряется при помощи датчика GPS, датчика бега S1 foot pod, датчика бега Stride Sensor или велосипедного датчика скорости. Темп (мин/км или мин/миля) означает величину скорости. Обычно понятие темп используется в отношении бега. Задав нужный темп, вы можете отслеживать, как быстро вам необходимо бежать, чтобы преодолеть определенную дистанцию за заданное время.
- Индекс бега
Этот индекс основан на данных пульса и скорости, замеренных во время бега.Таким образом, вы ежедневно получаете информацию о уровне своего прогресса, аэробного физического состояния, экономичности бега. Повышение эффективности бега говорит о повышении экономичности беговой тренировки.
- Частота педалирования – среднее и максимальное значения
- Средняя длина шагач
средняя длина одного шага, т. е. расстояние между правой и левой ногой при касании земли. Бегуны регулируют длину шага для увеличения скорости: длина шага увеличивается соответственно увеличению скорости. Многие начинающие бегуны допускают характерную ошибку - делают длину шага слишком большой. Наиболее эффективная длин - Пройденное растояние (отрезок, тренировка, всего)
|
Нет комментариев |
