Эллиптический тренажер Spirit Fitness XG200Y

Система нагрузки

Способ регулировки уровня нагрузки.
Существует несколько способов управления нагрузкой: ременной, механический, магнитный, электромагнитный.
Простейший и самый дешевый вариант - ремень, охватывающий маховик. При изменении его натяжения меняется сопротивление вращению. Основными недостатками такого механизма являются неравномерность нагрузки и быстрая изнашиваемость узлов.
Механический вариант исполнения основан на колодочном захвате маховика. Нагрузка изменяется равномерно, однако трение колодок о диск создает шум, что может вызывать во время занятий некоторый дискомфорт.
При магнитной системе уровень нагрузки равномерно регулируется путем приближения или удаления от маховика постоянных магнитов. Механизм практически бесшумен, но добиться очень высокого сопротивления на таком тренажере невозможно.
Самый современный способ - электромагнитная нагрузка. Принцип действия тот же, что в магнитной системе, однако вместо механически перемещаемых постоянных магнитов используются зафиксированные в одном положении электромагниты. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через катушки электрических магнитов. Это абсолютно бесшумный вариант, но далеко не самый дешевый и требующий подключения к сети или наличия встроенного генератора (см. "Встроенный генератор").

Максимальный вес пользователя

Максимальный вес спортсмена, при котором возможно безопасное использование тренажера. Большинство моделей рассчитано на людей с массой до 100-150 кг, то есть позволяют заниматься достаточно широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит обратить внимание на профессиональные модели (см. "Возможность профессионального использования")

Длина шага, макс

Расстояние между платформами в крайних положениях. Длину шага стоит выбирать исходя из роста и индивидуальных предпочтений пользователя. При недостаточной длине шага, тренирующийся будет "семенить" (делать частые короткие шаги), из-за чего эффективность тренировки снижается.

Вес маховика (от 4.0 до 44.0 кг)

Отображение текущей скорости

Отображение пройденного расстояния

Отображение частоты вращения

Тип кардиодатчика

Тип датчика пульса (см. "Измерение пульса") в зависимости от способа подключения.
Существуют три варианта: беспроводной, проводной и встроенный.
Наиболее простой, надежный и бюджетный способ подключения датчика ЧСС - проводной. Датчик располагается на теле спортсмена (варианты: поясной, нагрудный, на мочку уха, на палец) и соединяется с компьютером тренажера при помощи провода. Это не всегда удобно, так как может ограничивать движения. Более удобный, хотя и более дорогой вариант - беспроводные датчики, которые, в свою очередь, могут быть поясными, нагрудными, на мочку уха. Благодаря отсутствию проводов они не сковывают движения.
Встроенные в ручки тренажера датчики также встречаются достаточно часто. Это очень удобно, поскольку нет необходимости крепить датчики к телу. Иными словами, можно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений просто держась за ручки.

Кардиодатчик на ручке

Подставка для стакана/бутылки

Наличие подставки, способной удержать во время тренировок стакан или бутылку с водой.
Такая подставка позволяет пополнять запас жидкости в организме, не отвлекаясь от тренировки.

Транспортировочные ролики/колеса

Наличие приспособления (роликов или колес) для более легкого перемещения тренажера.
Если в процессе эксплуатации планируется переставлять тренажер с места на место, то имеет смысл выбирать модель с роликами или колесами.

Компенсаторы неровности пола

Возможность регулировать положение тренажера относительно поверхности, на которой он установлен.
Не секрет, что полы в современных квартирах (как и в других помещениях - например, в тренажерных залах) редко бывают идеально ровными и строго горизонтальными. В большинстве случаев, существующие неровности можно, до определенной степени, компенсировать регулировкой высоты каждой ножки тренажера.

Расположение маховика

Положение маховика относительно пользователя.

Эллиптические тренажеры могут иметь переднее или заднее расположение маховика. Значимой разницы между ними нет, поэтому тип расположения маховика можно не учитывать при выборе тренажера.

Количество уровней нагрузки (от 3 до 50)

У механических моделей (см. "Тип") количество уровней нагрузки показывает, как правило, число доступных дискретных скоростей. Для большинства электрических беговых дорожек количество уровней нагрузки имеет относительную ценность, т.к. значение этого показателя может стремиться к бесконечности. Это связано с тем, что комбинаций скорости (которая изменяется непрерывно от минимальной до максимальной) и угла наклона (равного от 0 до максимального значения для данной модели) необычайно много. Тем не менее, большинство производителей продолжают указывать количество уровней нагрузки, хотя критерии их подсчета могут быть различными.

Автономная работа

Возможность автономной работы тренажера. Такие тренажеры не требуют подключения к электросети. Это очень удобно, если в предполагаемом месте установкиотсутствует розетка и вы не хотите связываться с удлинителями.